砂糖はタバコと同じ嗜好品かつ毒
投稿日: 2015年9月26日
| カテゴリ: 日々
季節の変わり目ですね。
毎年この時期になると、手が荒れます。
洗い物が溜まったときなど、1時間以上洗い続けたりしているせいもありますが、
この時期にきまって肌の調子を崩します。
生活が困難な大病も去年の秋でした。
1年経って、やっと元通りに近づいてきました。
季節の変わり目は、自分が思っている以上に、身体に負担になっているものなのかもしれません。
自分の長年の体感だと、砂糖の摂取を控えると、肌の調子は良くなります。
精製されている砂糖というものは、本来人間は体内に受け入れるようにはできていないそうです。
身体の反応も、血糖値がドンと上がって、ガクッと下がって禁断症状、覚醒剤に近い反応があるそうです。
特に季節の変わり目、体調が優れなかったり、アレルギー症状に悩んでいる人は、
家にある砂糖を処分し、外でも摂取しないようにするだけで、調子を取り戻せたりするので、ぜひお試しください。
砂糖はタバコと同じ嗜好品かつ毒です。
※久しぶりにミートソースを作りました。
ミートソースに使った安ワインが冷やして飲むと案外美味しいです。
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